Элегантная женская сумочка на плече подчеркивает утонченность натуры представительниц прекрасного пола. Но сегодня редко увидишь женщину с легкой сумочкой, в моде объемные, немаленькие, в которые много чего полезного и не очень можно положить. Вот и носят женщины на плече такую ношу, которая не только портит осанку, но и деформирует плечевой сустав.
Как выяснили американские медики, привычка носить на плече тяжелые сумки может стать причиной головной боли. Ремешок давит на трапециевидную мышцу, подходящую к основанию черепа, на шейно-плечевые нервы, непосредственно связанные с головным мозгом. Именно поэтому подростки, студенты, молодые женщины, которые каждый день бегают с полными сумками через плечо, жалуются на головную боль. По мнению специалистов по теории боли, существует память мышц: даже во время ночного сна ваша спина, плечи остаются в напряжении, ведь они надолго запомнили неприятные ощущения от неудобного ношения сумки. А без надлежащего расслабления мышцы со временем начинают влиять и на позвоночник, и на другие кости. А это прямой путь с различным осложнениям и искривлениям осанки.
Не менее вредная привычка носить сумку, зажав ее локтем. В этом случае сосуды пережимаются, нарушается кровообращение. Вообще женщинам не рекомендуют переносить груз, тяжелее семи килограммов. Если ноша тяжелее, лучше распределить вещи, чтобы нести их в обеих руках. Лучший же способ переноса груза – рюкзак с жесткой спинкой. Отличным вариантом будет стильный женский рюкзак. Особенно важно помнить об этом молодым людям, чтобы не страдал позвоночник, не были перекошены плечи. Ведь именно среди молодежи большой популярностью пользуются различные сумки и рюкзаки, которые позволяют все свое носить с собой. Что поделаешь… таковы привычки нашего времени. Но привычки привычками, а о собственном здоровье забывать никогда не стоит. Ведь оно дороже всего остального!
Leave a reply