Monthly Archives Август 2017

Недостаток витаминов — извечная весенняя проблема. Чтобы поддержать свой организм, стоит по-другому взглянуть на меню. И порыться в погребе: из чего по весне можно приготовить витаминный обед?

Каждый школьник знает: в первую очередь мы нуждаемся в витамине С. Искать его стоит в капусте (не только квашеной — немало его сохранилось в белокочанной и краснокочанной капусте) и болгарском перце, а потому на закуску приготовим салат из овощей. Мелко нашинкуйте капусту, заквасьте ее на час в воде с уксусом. Если возьмете яблочный, окажете организму еще одну услугу — в нем содержится много минеральных веществ и аминокислот.
Время от времени давите и перемешивайте капусту, чтобы лучше пропиталась. У красного болгарского перца удалите семена, нарежьте его тонкими кольцами. Мелкими кубиками нарубите соленый огурец, смешайте с капустой и перцем, дайте овощам постоять десять минут, а затем слейте лишнюю жидкость. Салат заправьте подсолнечным или оливковым маслом, зеленью укропа и красным молотым перцем. Кстати, выращенная на окнах зелень, а растет она быстро — реальный способ поддержать себя весной.

Когда отдавать ребенка в детский сад? Этот вопрос задают себе все родители, когда в семье появляется долгожданное пополнение. Большинство педагогов-воспитателей вам с уверенностью скажут, что оптимальным возрастом для помещения ребенка в социум является возраст с 2,5 до 3,5 лет. Именно в этом возрасте ребенок приобрел необходимые навыки для жизни в коллективе – отправлять естественные потребности в отведенном месте, самостоятельно принимать пищу, обращаться с просьбой к взрослому.

Лень — это самый большой недостаток всех людей и не только женщин. Для того чтобы с ней бороться необходимо иметь силу воли и конечно же, желание. Выглядеть красиво представительницам женского пола просто необходимо, ведь именно они несут в мир красоту и сексуальность.