Category Красота

Как восстановить поврежденные волосы

Желание постоянных перемен во внешности – одна из составляющих каждой современной женщины. Сегодня – блондинка, завтра – брюнетка. В будние дни волосы выпрямляем, на выходные – создаем кудряшки. Ежедневное использование фена, утюжков, плоек и укладочных средств так же частое явление. И, как результат всего этого – поврежденные волосы.

Восстановление волос становится насущной проблемой. Можно, конечно, обратиться в салон к специалистам-парикмахерам, которые профессионально отнесутся к ситуации и предложат целый комплекс услуг. Но зачастую данные услуги оказываются не дешевыми.

Read More

Чтобы кожа была здоровой

На коже отражается дефицит любого вещества, поэтому по ее состоянию можно определить, насколько организм человека здоров. Чем нужно питаться, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и здоровой?

Цельное зерно. В пищу нужно употреблять хлеб из муки грубого помола. Комплекс биологически активных веществ цельного пшеничного зерна восстанавливает структуру кожи и омолаживает ее.

Оболочка зерен богата источником витаминов группы B (B1 B2 B6), фолиевой, пантотеновой и никотиновой кислотами. При дефиците в организме витаминов группы B кожа становится сухой, бледной, тонкой, подверженной преждевременному старению. Витаминами этой группы также богаты и бобовые, орехи, семечки, капуста, мясо, томаты, болгарский перец, гречка, яйца, абрикосы.

В хлебе из муки грубого помола много микроэлементов (кальций, калий, натрий, магний, медь, фосфор, цинк), при нехватке которых возникают угри, фурункулы, аллергические болезни кожи.
Зародышевая часть зерна богата еще и йодом. При его дефиците нарушается выработка гормонов щитовидной железы, что помимо серьезных осложнений вызывает сухость и шелушение кожи. Йода много в морепродуктах, морской капусте, молочных продуктах, гречневой и пшенной крупах, черноплодной рябине.

Цельнозерновая каша. Для обладательниц любого типа кожи полезен геркулес. Зерна овса, содержащие различные микроэлементы, кальций и калий, витамин А, делают кожу нежной и чистой, а цвет – идеальный. Добавленные к кашу пророщенные зерна льна избавляют кожу от сухости.

Кисломолочные продукты. Кожа любит кисломолочные продукты, особенно жирная, с нарушением работы сальных желез, склонная к воспалению. В кефире, йогурте, ацидофилине, простокваше содержатся бифидо-, ацидо-, и лактобактерии, которые препятствуют развитию дисбактериоза, участвуют в синтезе и всасывании витаминов группы B и способствуют укреплению иммунитета.

Морская рыба. Два-три дня в неделю надо съедать блюда из нежирных сортов морской рыбы: сельди, сардин, лосося, скумбрии, севрюги. Содержащиеся в них мононенасыщенные жирные кислоты делают кожу мягкой и шелковистой. Они поддерживают работоспособность кожного иммунитета и устраняют воспаление. Они важны для своевременного обновления кожных клеток, для нормальной работы потовых желез, для обеспечения питания клеток кожи. Кроме рыбы и рыбьего жира, мононенасыщенных жирных кислот омега-3 много в льняном, рапсовом маслах и масле грецкого ореха.

Read More

Покраска волос во время беременности

Беременность – это стресс для всего женского организма. Волосы не являются исключением. В этот период они нуждаются в особом уходе. Бытует мнение, что волосы во время беременности нельзя стричь и подвергать какой-либо химической обработке. Это, конечно, предрассудки.

Многие девушки по роду своей деятельности должны всегда выглядеть хорошо. И если определенный цвет волос является частью образа, то не стоит ничего менять. Влияние краски для волос на здоровье женщины и плода учеными не доказано. А хорошее настроение, которое проявляется, когда женщина выглядит хорошо, положительным образом сказывается и на ребенке.

Но есть и исключения. Некоторые беременные женщины просто не могут пользоваться краской для волос в связи с особенностями течения беременности. Особенно это проявляется в тех случаях, когда девушка всегда красится в светлые оттенки. Краска может повести себя непредсказуемо. Место белого цвета на голове беременной может проявиться зеленый или фиолетовый. Если такая ситуация произошла, паниковать не стоит. Любую проблему можно решить. В таком случае придется подкраситься в родной цвет волос или оттенок потемнее.

Read More

На что следует обращать внимание при покупке колготок

Нынешний сезон, который провозгласил основным девизом Высокой моды — элегантность и женственность, вывел на первое место элемент женской одежды, который в той или иной степени является украшением женских ножек.

Вы, наверное, сразу же подумали о колготках, и оказались неправы, поскольку речь идет о самых разнообразных юбках, которые отличаются множеством разрезов – с боков, сзади, спереди и т.д. Такой глубокий и весьма откровенный разрез открывает женскую ножку, которая должна быть выше любой критики.

Read More

Прически для длинных волос в домашних условиях.

Прическа женщины является неотъемлемой частью ее образа. Красиво уложенные волосы могут сделать дам милыми и романтичными, строгими и неприступными, соблазнительными и неотразимыми. При этом обладательницам длинных локонов совсем не обязательно обращаться за помощью к специалистам, ведь многие эффектные прически вполне можно воспроизвести самостоятельно и без каких-либо затрат. Как сделать прически для длинных волос в домашних условиях, чтобы выглядеть еще более ухоженно и неотразимо?

Read More

Ванны для упругости кожи

Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна.

Состав:

Апельсин 5 шт

Оливковое масло 3ст.ложки

Вода 0,5 литра.

Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и теплой водой.Вылейте смесь в ванну.Желательно, чтоб вода была чуть прохладной, что также окажет стимулируюещее воздействие на кожу.
Рекомендуеться принимать апельсинувую ванну раз в неделю.
Ванна с мор...

Read More

Что такое гоммаж?

gommajНе каждая из нас знает, что такое гоммаж. Это средство по уходу за кожей появилось относительно недавно. Поэтому сегодня многим слово «гоммаж» просто непонятно. Давайте проясним ситуацию и разберемся с этим вопросом.

Read More

Уход за бровями

Красота женщины зависит от многих моментов, в основном от формы бровей. Красиво подчеркнутые брови придают лицу выразительный взгляд, подчеркивают лицо, делая его красивее. Уход за бровями теперь неотъемлемая часть ухаживания за собой у каждой женщины. Несколько десятилетий назад модными были тонкие брови ниточками и темные брови-пушистики.

Read More

Как восстановить упругость кожи

uprugostСостояние кожи очень важно для всего организма. Если ваша кожа существенно обвисла, сморщилась и стала дряхлой, причем это случилось резко и за короткий период времени, то необходимо обратится к врачу.
Причинами потери эластичности кожи может быть гормональный сбой в организме, генетическая наследственность, резкая смена веса и чрезмерное увлечение солярием.

Read More

Как иметь красивые ноги, без варикозных вен

varikozС каждым годом болезнь варикозного расширения вен становится все моложе и моложе. Раньше синюю сеточку можно было наблюдать у дам возрастом около сорока лет, теперь же даже у двадцатилетних девчонок мы видим сеточку, которая расползается по ногам все шире и шире.

Read More